Psychologische Beratung & Coaching

Individuelle Unterstützung für Ihre persönliche Lebenslage

Ein vorgefertigtes Coaching Konzept passt nicht zu jedem Menschen. Wir alle haben individuelle Voraussetzungen, Stärken und Schwächen, verschiedene Ressourcen. Wir alle leben in unserem individuellen Lebensumfeld, in unserem eigenen System mit individuellen Krisen und Konflikten, die uns belasten. Diese individuellen Einflüsse wie zum Beispiel Beruf, Studium, Familie, soziales Umfeld oder die eigene Persönlichkeit sind allesamt gleichermaßen wichtige Faktoren bei der Therapie und der Aufarbeitung von (akuten) Anliegen und Krisensituationen.

Meine Leistungen und Unterstützungsangebote orientieren sich an Ihren individuellen Bedürfnissen und Vorrausetzungen.
Gemeinsam finden wir das richtige Angebot für Sie.

Systemische Beratung

In der systemischen Arbeitsweise wird nach Erklärungen und Veränderungsansätzen innerhalb des eigenen Systems gesucht. Dazu werden verschiedene Methoden genutzt, um diesen persönlichen Kontext zu visualisieren. Es werden Beziehungen, Verbindungen, Abläufe, Problemlagen, Funktionalitäten, Disfunktionalitäten und vieles mehr analysiert.

Anwendungsbereich
Die systemische Beratung hilft unter anderem bei...

  • emotionalen Problemen
  • Familienkonflikten
  • Partnerschaftsproblemen
  • Problemen am Arbeitsplatz
  • beruflichen Herausforderungen
  • persönlichen Krisen
  • Lebensübergängen

Mehr zur syst. Beratung

Coaching

Nicht immer ist die 180-Grad-Wende die Lösung für eine persönliche Weiterentwicklung. Um Veränderungen anzugehen, sollten wir uns selbst besser kennenlernen und verstehen, was uns als Person definiert - sowohl positiv als auch negativ. Es ist entscheidend, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, um herauszufinden, wie wir besser mit uns selbst, anderen und unserem Leben zurechtkommen können.


Anwendungsbereich
Coaching hilft unter anderem bei...

  • Persönlicher und beruflicher Weiterentwicklung: Menschen, die an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten, können diese Ideen nutzen, um Selbstreflexion zu fördern und bewusster an ihren Zielen und Beziehungen zu arbeiten.
  • Persönliche Zielsetzung: Bei der Festlegung persönlicher Ziele kann die Selbstreflexion darüber, wer man ist und wie man besser mit sich und anderen interagieren kann, helfen, realistische und bedeutungsvolle Ziele zu setzen.
  • Führungskräfteentwicklung: Führungskräfte können von dieser Herangehensweise profitieren, um sich ihrer Stärken und Schwächen bewusst zu werden und ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern.

Mehr über Coaching

Wie finde ich einen Therapieplatz?

Die richtige Therapie oder Beratungsstelle zu finden ist häufig schwierig. Ich unterstütze Sie als erste Anlaufstelle dabei, einen Platz für Psychotherapie zu finden. Persönlich oder mit praktischem eBook-Download. Ich habe mit Unterstützung von niedergelassenen Psychotherapeut:Innen ein Angebot entwickelt, welches Sie auf dem Weg zu einer Therapie begleiteten soll.

Mehr zur Therapieplatzsuche

Auf Ihre Wünsche abgestimmt

Jeder Mensch ist unterschiedlich. Deshalb möchte Ich Ihnen das für Sie am besten passende Angebot bieten. Ob kostenloses Erstgespräch, Online-Beratung oder persönliche Beratung vor Ort – ich bin da, um Sie in Ihrer individuellen Situation zu unterstützen. Gerne stelle ich auch ein individuelles Angebot für Sie zusammen.

Passend für jede Situation

Telefonische Beratung
Sie möchten sich erkundigen, welche Form der Beratung für Sie am besten geeignet ist oder haben erste Fragen? Ein kostenfreies Erstgespräch hilft bei der Beantwortung Ihrer Fragen.

Online-Beratung
Sie wollen gern flexibel bleiben oder ihr Wohnsitz befindet sich außerhalb? Mit einer Online-Beratung ist das kein Problem.

Persönlich vor Ort
Sie bevorzugen den persönlichen Austausch im 1:1-Gespräch? Gerne berate ich Sie direkt vor Ort.

Häufig gestellte Fragen

  • Der kostenlose Erstkontakt in der psychologisch-systemischen Beratung bietet Raum für gegenseitiges Kennenlernen und die Erkundung einer möglichen Zusammenarbeit. Es ist eine Gelegenheit, die Funktionsweise der Beratung zu erklären und den Ablauf einer potenziellen Zusammenarbeit zu skizzieren. Hier haben Sie Zeit und Raum, um Fragen zu stellen und herauszufinden, ob diese Beratungsform für Sie sinnvoll ist. Der Kontakt ist auf 20 Minuten ausgelegt.

  • Mein regulärer Stundenpreis (50Min) beträgt €100. Es gibt die Möglichkeiten verschiedene Pakete zu buchen um Geld zu sparen. Sie können mich auch jederzeit für ein individuelles Angebot kontaktieren.

  • Für Beratungen zu Hause oder an einem Wunschort, berechne ich eine Anfahrtspauschale. Diese orientiert sich an der jeweiligen Entfernung. Bei einer Paketbuchung ist die Pauschale bereits enthalten.

  • Wenn Sie ihren Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie ihn bitte spätestens 48 Stunden im Voraus ab. Bei verspäteter Absage berechne ich ein Ausfallhonorar von 50% des Stundenpreises.

  • Die Termine können sowohl Online, als auch bei ihnen vor Ort stattfinden.

  • Aktuell bin ich Untermieter in einer psychotherapeutischen Praxis in Hamburg Eppendorf. Auch hier können Termine stattfinden. Diese müssen aber immer individuell abgestimmt werden und sind auch nur zu eingeschränkten Zeiten möglichen. Kontaktieren Sie mich gerne und wir sprechen den Termin individuell ab.

  • Dies richtet sich individuell nach dem Inhalt der Zusammenarbeit. Es kann bei bestimmten Thematiken Sinn machen sich jede Woche zu sehen, bei anderen 1x im Monat oder auch nur einmal im Quartal.

  • Wenn Sie ein Paket buchen, buchen Sie sich eine feste Anzahl an Terminen. Diese können Sie dann nach Belieben in Anspruch nehmen. Hier sind alle Kosten bereits enthalten.

  • Beim Kauf eines meiner eBooks, läuft die Abwicklung ganz entspannt über meinen Online-Shop. Sie bekommen die Datei nach dem Kauf automatisch zugesendet